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    問醫生 找醫院 查疾病 癥狀自查 藥品通 快應用

    一天一包煙和一天兩瓶啤酒,哪個會更傷身?

    2021-03-28 05:59:5139健康網
    核心提示:抽煙和喝酒,究竟哪個對身體的傷害更大呢?其實,兩者沒有什么可比性,都對身體有很大損害,但是它們的區別在于其針對的傷害區域不同,所以危害要以針對人群來分。

    “我把買來的1包煙和一瓶黃酒都喝掉時,腦子就有點不清醒了,正好看到那個女人的樣子非常像我的老婆,于是就上去向她借錢。”

    昨日晚上9點多,東陽城區某商場工作的張女士(化名)下班后,騎著公共自行車回家,經過人才市場的時候,發生了件意想不到的事。坐在路邊的一個陌生男子突然站起來,攔在了張女士前面,管她借錢。

    “他跟我說他沒錢,叫我借錢給他,我說我沒有現金,用手機掃給他,他又說自己沒有手機,非要現金。”糾纏無果,張女士選擇報警。醉酒男子叫沈某,等到酒醒后才發現自己做了多么荒唐的事。

    因為喝酒上演的鬧劇在生活中數不勝數,不僅鬧笑話,還對身體造成危害,像沈某那樣又抽煙又喝酒的,危害更是大。那么有人要問了:到底抽煙和喝酒哪個更傷身呢?

    一天兩瓶啤酒的危害

    飲酒和飲酒文化在中國已經有了悠久的歷史,自古就有“何以解憂,唯有杜康”的軼談。關于不同的酒類,也有許多傳聞,諸如:“經常喝紅酒可以養生”,“天冷喝白酒可以熱身”等等。但是我們也應該關注到,傳聞并非都是正確的,適量飲酒可以助興,過度飲酒則會傷身。

    酒水進入人體以后,雖然大多數都會隨著尿液排出,但是酒精的代謝會對肝臟產生負擔。尤其是過量飲酒以后,肝臟代謝不及,就會產生毒素堆積。

    每天兩瓶啤酒,好像聽起來并不多,但是長此以往,大量的酒精堆積,無法及時代謝,會對肝臟產生很大影響,甚至引發肝部疾病,諸如肝癌等。并且,酒精極具刺激性,大量的飲酒也會對胃部健康產生威脅,引發胃炎、胃潰瘍等。

    每天一包煙對身體的危害

    《中國吸煙危害健康報告》指出:煙草煙霧中含有69種已知的致癌物,這些致癌物會引發機體內關鍵基因突變,正常生長控制機制失調,最終導致細胞癌變和多種惡性腫瘤的發生。

    吸煙的危害,相信大家都不會陌生。吸煙的時候,首先呼吸系統極大被影響,煙霧進入身體內,肺部就會出現損傷。每天一包煙,遠遠多于肺部可以承受的量,嚴重時候會引發肺部疾病,甚至肺癌。

    據研究,吸煙者罹患肺癌的風險是不吸煙者的10倍以上,中國的煙民數量高達三億之多,這個數字也是非常驚人的了。

    除了經常吸煙有害健康以外,煙民們也應該注意,避免在早上吸太多煙。這是因為經過一晚上的睡眠,人體內的二氧化碳在清晨時候是非常多的。這個時候吸煙,煙霧被吸入肺中,會和體內的二氧化碳混在一起,造成人體精神不濟、頭暈氣悶的癥狀。

    抽煙和喝酒哪個危害更大?

    那么,看到這里大家不禁要問了:抽煙和喝酒,究竟哪個對身體的傷害更大呢?

    其實,兩者沒有什么可比性,都對身體有很大損害,但是它們的區別在于其針對的傷害區域不同,所以危害要以針對人群來分。

    兩者最明顯的區別就是:是否上癮。

    眾所周知,許多抽煙的人都會上癮,成為幾年甚至十幾年的“老煙民”。人們會在不知不覺中對吸煙上癮,“老煙槍”們甚至一段時間不抽就會感到生理心理不適。而喝酒對于沒有酗酒習慣的人來說,一般不會有如此強的上癮性。

    除了上癮性的區別以外,兩者重點傷害的位置不同。

    對于愛飲酒的人來說,最容易受損的地方就是肝臟和胃部。酒精殘留的毒素需要肝臟去解酒解毒。如果長期頻繁的飲酒,肝臟很容易難以承受而導致病癥,諸如:肝硬化,甚至肝癌等。而胃部也會因為酒精的刺激而引發胃潰瘍等。并且酒精對腎功能也有較大的影響,經常喝酒的人,腎功能受到損害,甚至影響X功能。

    吸煙的人,首當其沖受影響的部位就是肺部。根據調查,肺癌患者十有八九都是老煙民。吸煙過程中,有害物質會迅速聚集在肺部支氣管內,影響正常空氣的呼吸。嚴重的時候,可能會造成肺部細胞爆裂,導致劇烈咳嗽、呼吸困難,對身體產生極大損傷。另外,吸煙的另一個危害就是會提高冠心病等心臟病癥的風險。根據研究,每日抽煙一包,其罹患心血管疾病的風險就會提高6倍。與喝酒相似的一點是,抽煙也會導致胃部疾病,諸如胃潰瘍、慢性胃炎等。

    綜上所述,大家在平時生活中一定要關注喝酒吸煙帶來的身體危害。飲酒要適量,但是吸煙一定要控制,為了健康著想,戒煙戒酒是最佳選擇。

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